Articulatiile reprezinta structuri complexe ale organismului uman, care creeaza legaturile dintre oase. Acestea reprezinta baza mobilitatii tale, deoarece iti permit efectuarea celor mai simple miscari si iti ofera sustinere de-a lungul zilei. Din acest motiv, o deterioare a articulatiilor, indiferent daca este rezultatul unui accident sau e provocata de o boala, iti poate afecta desfasurarea […]
Scapa rapid de durerile articulatiilor folosind gelul naturist Motion Free
Durerile de articulatii pot fi consecintele unor accidente ori ale diverselor conditii medicale, sau repercursiuni a modului in care iti ingrijesti organismul. Aceste dureri afecteaza pe oricine, indiferent de varsta, de la copii si adulti, pana la batrani. Intensitatea durerii difera in functie de cauza care a declansat apartia afectiunii. Un nivel puternic de durere […]
Sunt racit, dar ma antrenez. O idee buna?
Chiar daca ai o conditie fizica si o stare generala mai buna decat cei sedentari, trebuie sa iti amintesti ca si tu, ca ciclist, esti totusi om. Si daca nu o faci tu, o chestie banala, precum o raceala, o va face. De multe ori cand te-ai trezit racit cobza ti-ai pus intrebarea: Mai merg […]
Descopera cum poti creste in mod natural masa musculara. Redefineste-ti silueta prin metode sanatoase!
Numeroase persoane recurg la diferite diete si exercitii cu scopul de a slabi si in acelasi timp de a mentine masa musculara la un nivel constant. Este destul de dificil sa gasesti un echilibru intre aceste doua aspecte, insa nu imposibil. Pentru dezvoltarea masei musculare, ca barbat, ai nevoie de stimularea productiei de testosteron, iar […]
Durerile de spate si bicicleta
Cu siguranta sunt ceva cu care te confrunti adesea, daca nu zilnic, in special daca petreci cel putin o ora pe bicicleta. Aceasta problema este destul frecventa, dar ce anume o cauzeaza? Mai intai, un pic de introducere. Zona inferioara a toracelui este veriga slaba a multor ciclisti. Adesea se intampla ca picioarele sa fie […]
Plimbarile dese cu bicicleta pot afecta grav sanatatea prostatei? Descopera legatura dintre ciclism si principalele probleme ale prostatei
Probabil te întrebi care e legatura dintre o simpla plimbare cu bicicleta si dezvoltarea unor probleme grave ale prostatei. In fond, mersul pe bicicleta aduce o serie de beneficii pentru sanatatea inimii, a sistemului cardiovascular, tonifica muschii si induce o stare de bine in intreg organismul. Insa, conform celor mai recente studii, barbatii care obisnuiesc […]
Sportul bate fast food-ul
Lumea contemporana are cateva simboluri, iar fast food-ul este, indiscutabil, unul dintre acestea. Fie ca vorbim de marile lanturi de restaurante sau de ghereta de la colt de strada, „mancarea rapida” ne-a invadat viata. Pentru unii este placerea lor vinovata, iar pentru altii solutia economisirii timpului atat de pretios. Indiferent in care categorie ne incadram, […]
Ciclismul si hemoroizii
Chiar daca sunt adesea un subiect pentru glume, hemoroizii nu sunt deloc o problema amuzanta. Acest lucru este bine cunoscut de catre cei suferinzi. Chiar daca nu reprezinta un pericol imediat pentru sanatate, hemoroizii sunt durerosi si pot afecta semnificativ calitatea vietii. Pentru cei care practica ciclismul de placere sau folosesc bicicleta ca mijloc de […]